Berdamai dengan Ketidakpastian

Seringkali ketidakpastian membuat rasa tidak nyaman dan menjadi akar dari sebuah kecemasan. Padahal sesuatu yang pasti di dunia ini hanyalah kematian. Mengingat ketidakpastian tidak bisa dipisahkan dengan kehidupan, seharusnya tidak perlu menjadikan hal ini sebagai masalah dan menerimanya dengan utuh. Sayapun mencoba mencari cara untuk menerima ketidakpastian dengan memrogram kembali cara berpikir saya dengan melihat ketidakpastian dari perspektif lain. Untuk hal ini saya mengambil perspektif Manson yang ia tulis di dalam bukunya, The Subtle Art of Not Giving a F*ck,

"Ketidakpastian membebaskan kita dari penilaian kita terhadap diri kita sendiri, ini menangkal stereotip dan bias tidak penting yang kita rasakan saat menyaksikan seseorang di TV, di kantor, atau di jalan. Ketidakpastian juga memerdekakan kita dari penilaian kita terhadap diri sendiri. Kita tidak tahu apakah kita layak dicintai; kita tidak tahu seperti apa kesuksesan kita nanti. Satu-satunya cara agar bisa seperti itu adalah dengan tetap merasa tidak pasti dan terbuka untuk menemukan kepastia-kepastian melalui pengalaman hidup." (Manson, 2018)

Tanpa disadari ketidakpastian sebenarnya juga menawarkan hal-hal positif yang bisa kita manfaatkan. Dengan melihat ketidakpastian sebagai sesuatu yang lebih luas membuat saya jauh lebih mudah untuk menerimanya.

"Ketika kamu sudah nyaman dengan ketidakpastian, peluang tidak terhingga terbuka di hidupmu..." -Eckhart Tolle